Lepsze wyniki w nauce dzięki naturalnemu światłu dziennemu
Badania konsekwentnie wykazały silny związek między naturalnym światłem dziennym a lepszymi wynikami w nauce. Uczniowie w klasach z dużą ilością światła słonecznego osiągają zazwyczaj wyższe wyniki w testach i wykazują lepszą koncentrację w porównaniu z uczniami w pomieszczeniach ze sztucznym oświetleniem. Na przykład badanie przeprowadzone przez Heschong Mahone Group wykazało, że uczniowie w klasach z największą ilością naturalnego światła dziennego robili o 20-26% szybsze postępy w testach z matematyki i czytania w porównaniu z rówieśnikami w ciemniejszych klasach.
Bron: ASE
Ponadto ekspozycja na naturalne światło zwiększa produkcję serotoniny w mózgu, kluczowego hormonu regulującego nastrój i koncentrację, tworząc optymalny stan uczenia się. Światło dzienne minimalizuje również zmęczenie oczu, umożliwiając uczniom pozostawanie zaangażowanymi przez dłuższy czas. Szkoły, które priorytetowo traktują światło dzienne w swoim projekcie, nie tylko promują jaśniejsze przestrzenie — one rozwijają jaśniejsze umysły.
Dalsze badania potwierdzają te ustalenia. Badania przeprowadzone przez University College London podkreślają, że naturalne światło pozytywnie wpływa na lepsze wyniki w nauce w czytaniu i naukach ścisłych, wspierając uwagę, stabilność rytmu dobowego i ogólny stan zdrowia, co z kolei prowadzi do lepszych wyników w nauce.
Bron: UCL
Co więcej, badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Research in Health Sciences wskazuje, że ekspozycja na jasne światło w ciągu dnia poprawia nastrój, czujność, koncentrację i poziom energii, a wszystkie te czynniki są kluczowe dla efektywnej nauki.
Bron: Sunlight Inside






Pytania? Skontaktuj się z nami
E-mail: mark@techcomlight.com
